食物,患者,少吃,豆制品,甜食
提問: 低血壓
請問血壓低怎么補充營養(108/56)影響大嗎?謝謝
医师解答: 1、限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進 動脈硬化。 3、少吃動物脂肪。動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。 4、戒煙少酒。有煙酒嗜好的高血壓患者,會因煙酒過多引心肌梗塞,腦中風。 5、宜多食鉀食物。鉀在體內能緩沖納的食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。 6、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。 7、鈣食物。美國醫學專家認為,高血壓患者每天堅持食入高鈣食物,能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果。含鈣的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶、骨頭湯、黑木耳、核桃、沙丁魚、雞蛋等均含鈣豐富。 衛生部官員在參加“威爾康寶膠囊”學術會上這樣評價:縱觀醫生和患者對品種繁多的高血壓藥物的綜合可以看出,我國自行研制開發的治療高血壓及其并發癥的中成藥,已具有國際先進水平。以“威爾康寶膠囊”為代表的中成藥,其療效和功能大大超過了其它藥,受到了醫生和患者的充分肯定,這表明中成藥治療高血壓在取代西藥治療高血壓已顯示出強勁的發展勢態,可以預言,今后在高血壓及其并發癥的治療方面中藥產品將雄風大展,成為醫生和患者的第一選擇。

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