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提問: 我是腎虧 腎虛嗎？
大夫，您好！我37歲，女。身高155CM，體重54KG。每年夏天我都有一段時間，睡眠質量非常差，難以入睡，多夢，愛出汗。并且有點腰痛，腿膝蓋部位怕涼，去醫院看總是說是腎虧，腎虛。我一直比較注意飲食調養。并且我一直愛運動，不是游泳就是跑步，跳健身操。怎么會出現這樣的現象呢？我是腎虧？腎虛嗎？我應該怎么才能將這個毛病盡快根除。我在飲食上怎么調補，應該吃什么中成藥？
医师解答: 您的情況應該是屬于腎虛的，您可以服用些腎寶，或是六味地黃丸。
大夫，你的回復！服用腎寶，女性也可以嗎？平時別人總說藥補不如食補，為什么我的飲食那么注意調節，還會出現這種情況呢？我在積極備考注會，是不是和用腦過度導至失眠有關系呢？
您可以 多吃些動物的腎臟來食補。和用腦過度導至失眠有一定的關系。
提問: 我是腎虧 腎虛嗎？
大夫，您好！我37歲，女。身高155CM，體重54KG。每年夏天我都有一段時間，睡眠質量非常差，難以入睡，多夢，愛出汗。并且有點腰痛，腿膝蓋部位怕涼，去醫院看總是說是腎虧，腎虛。我一直比較注意飲食調養。并且我一直愛運動，不是游泳就是跑步，跳健身操。怎么會出現這樣的現象呢？我是腎虧？腎虛嗎？我應該怎么才能將這個毛病盡快根除。我在飲食上怎么調補，應該吃什么中成藥？
医师解答: 您的情況應該是屬于腎虛的，您可以服用些腎寶，或是六味地黃丸。
大夫，你的回復！服用腎寶，女性也可以嗎？平時別人總說藥補不如食補，為什么我的飲食那么注意調節，還會出現這種情況呢？我在積極備考注會，是不是和用腦過度導至失眠有關系呢？
您可以 多吃些動物的腎臟來食補。和用腦過度導至失眠有一定的關系。
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