要注意,才行,作用,效果,br
提問: 便秘
●患者性別：女醫生，我有多年的慢性便秘癥狀，請問，那種運動比較適合便秘治療？練諭珈能治療嗎？●患者年齡：27
医师解答: 這是可以的，還要注意飲食才行。
但諭珈運動屬與一種靜的運動，怎么會加快腸的蠕動呢？
但諭珈運動屬與一種靜的運動，怎么會加快腸的蠕動呢？
諭珈運動是一種相對比較不劇烈的運動，它有加快身體新陳代謝的作用，從而達到治療便秘的效果。

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